Czym jest seksoholizm?
Seksoholizm to jedno z coraz częściej diagnozowanych uzależnień behawioralnych. Osoba dotknięta tym problemem traci kontrolę nad swoimi zachowaniami seksualnymi, mimo że przynoszą one negatywne konsekwencje – w relacjach, pracy, czy zdrowiu psychicznym. W Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ICD-11 występuje ono jako zaburzenie kompulsywnych zachowań seksualnych (Compulsive Sexual Behaviour Disorder).
Wysokie libido nie oznacza jeszcze uzależnienia. Kluczowe różnice to utrata kontroli, poczucie przymusu i powtarzanie zachowań mimo szkód. Jeśli seks lub pornografia stają się sposobem na radzenie sobie z emocjami, a po wszystkim pojawia się wstyd – może to być sygnał ostrzegawczy.
Objawy seksoholizmu
Typowe objawy to:
- brak kontroli nad zachowaniami seksualnymi mimo chęci ich ograniczenia,
- sięganie po seks lub pornografię w odpowiedzi na stres, samotność czy lęk,
- potrzeba coraz silniejszych bodźców,
- ryzykowne zachowania (np. przypadkowe kontakty, brak zabezpieczenia),
- prowadzenie „podwójnego życia” – kłamstwa, ukrywanie aktywności, poczucie winy i wstydu.
Osoba uzależniona często składa sobie obietnice „to ostatni raz”, ale wraca do zachowań przynoszących chwilową ulgę. Z czasem uzależnienie niszczy zaufanie w związku i utrudnia normalne funkcjonowanie zawodowe.
Skąd bierze się seksoholizm?
Uzależnienie od seksu rzadko ma jedną przyczynę. Często łączy się z traumami z dzieciństwa, zaniedbaniem emocjonalnym, przemocą lub innymi uzależnieniami w rodzinie. U podłoża leży problem z regulacją emocji – taka osoba „ucieka” w seks, by poradzić sobie z napięciem. Mechanizm przypomina inne formy uzależnienia: aktywność seksualna pobudza układ nagrody, co przynosi chwilową ulgę i prowadzi do powtarzania zachowania.
Jak wygląda terapia uzależnień od seksu?
Leczenie seksoholizmu jest możliwe – kluczowe jest przyznanie się do problemu i podjęcie terapii.
W naszym ośrodku terapii uzależnień w Lubelskiem oferujemy kompleksową pomoc osobom zmagającym się z kompulsywnymi zachowaniami seksualnymi.
Pomoc obejmuje:
- terapię indywidualną, w której pacjent uczy się rozpoznawać wyzwalacze i pracuje nad regulacją emocji,
- terapię grupową i wsparcie społeczności, które pomagają przełamać wstyd i izolację,
- programy 12 kroków, często adaptowane do pracy z seksoholikami,
- leczenie współwystępujących zaburzeń, takich jak depresja, lęk czy uzależnienie od pornografii.
Praca terapeutyczna daje realną szansę na odzyskanie kontroli i zdrową, dojrzałą seksualność. Wielu pacjentów po zakończeniu odwyku deklaruje poprawę relacji i jakości życia.
Pomoc dla partnerów i rodzin
Uzależnienie od seksu dotyka nie tylko osoby chorej, ale i jej bliskich. Partnerzy często przeżywają szok, wstyd i spadek poczucia własnej wartości. Dlatego nasz ośrodek oferuje również wsparcie dla rodzin osób uzależnionych – w formie terapii indywidualnej oraz grupowej. Proces zdrowienia obejmuje cały system relacji.
Terapia Roztocze – pomoc w uzależnieniu od seksu
W Terapia Roztocze oferujemy specjalistyczne leczenie seksoholizmu i terapię uzależnień od seksu. Nasz program obejmuje terapię indywidualną i grupową, wsparcie w nauce regulowania emocji oraz odbudowę zdrowych relacji i poczucia kontroli nad życiem.
